«Είχα κολλήσει με το σώμα μου σε ένα επίπεδο και είπα πως πρέπει να πάρω βοήθεια από έναν εξειδικευμένο άνθρωπο. Έτσι γνωρίστηκα με τον Νίκο και όλο αυτόν τον καιρό με έχει βοηθήσει πάρα πολύ με τα προγράμματα διατροφής και γυμναστικής. Του εξηγώ τι θέλω και με βοηθάει να το πετύχω στο maximum!»

Σωτήρης Τ.

Online Coaching

«Έκανα χρόνια δίαιτες-αστραπή και γυμναστήρια που δεν έφερναν πραγματικό αποτέλεσμα.
Ο Νίκος δεν είναι απλά γυμναστής, είναι ένας σύμβουλος υγείας με πολύ καλή γνώση του αντικειμένου. Με βοήθησε να καταλάβω τη διατροφή μου, αναλύοντας το καθημερινό μου διατροφολόγιο και προτείνοντας αλλαγές στον τρόπο ζωής μου, όχι μόνο στις προπονήσεις.
Δεν μου έδωσε αυστηρές δίαιτες, αλλά με έμαθε να τρώω σωστά και υγιεινά, χωρίς στερήσεις. Μαζί του κατάφερα να χάσω αρκετά κιλά και νιώθω μια απίστευτη αλλαγή στην ενέργεια, την ψυχολογία και στη συνολική μου ευεξία.»

Χρήστος Λ.

Online Coaching

«Δουλεύω με τον Νίκο πάνω από 1 χρόνο. Ξεκίνησα με αρκετά περιττά κιλά και βρισκόμουν σε κακό επίπεδο φυσικής κατάστασης.
Στη διάρκεια αυτού του χρόνου άλλαξαν πολλά μαζί με την εμφάνισή μου, καθώς άφησα πίσω μου πολλές κακές συνήθειες, καταφέρνοντας επίσης να αποκτήσω τη χαμένη μου αυτοπεποίθηση.
Και όλα αυτά με τη βοήθεια του Νίκου, που ήταν διαθέσιμος να με βοηθήσει όποτε χρειαζόμουν καθοδήγηση ή κάποια τροποποίηση στο πρόγραμμά μου, μαθαίνοντας πάνω απ' όλα τι σημαίνει σωστή γυμναστική.»

Σταύρος Τ.

Online Coaching