×

Language

FORGOT YOUR DETAILS?

FIT FOR Summer 2025

TRANSFORMATION

CHALLENGE

💰 ΕΠΑΘΛΟ 100€ Στον μεγάλο νικητή 💰

100% Εξατομικευμένο Σύστημα προπόνησης & διατροφής

8 Week Transformation Challenge

FIT for Summer 2025:

🎯 Φέτος, δεν θα ονειρεύεσαι το σώμα που θες. Θα το έχεις.

🌟 Το FIT for Summer είναι το απόλυτα εξατομικευμένο σύστημα fitness που σχεδιάζουμε ΜΑΖΙ, αποκλειστικά για εσένα και τις ανάγκες σου.

Σε 8 εβδομάδες έχεις όλα τα εργαλεία για να μεταμορφώσεις το σώμα σου.

🌐 Το πρόγραμμα γίνεται εξ ολοκλήρου Οnline:
✔️ Λαμβάνεις όλα τα προγράμματα σε πρακτικά PDF
✔️ Προπονείσαι από όπου θες – σπίτι ή γυμναστήριο

📞 Έχεις εμένα σαν προσωπικό σου Coach να αναλάβει για εσένα τα πάντα για να πετύχεις τον στόχο σου με συνεχή επικοινωνία.

💡 Αυτό ΔΕΝ είναι ένα τυπικό πρόγραμμα ή App που βρίσκεις online. Κάθε στοιχείο του πλάνου δημιουργείται σχολαστικά από την αρχή, λαμβάνοντας υπόψη:
✔️ Το ωράριο και τον τρόπο ζωής σου
✔️ Το επίπεδο φυσικής σου κατάστασης
✔️ Τα αγαπημένα σου φαγητά και συνήθειες

ΕΝΑΡΞΗ & 💰 ΈΠΑΘΛΟ 💰

👇 ΕΝΑΡΞΗ & 💰 ΜΕΓΑΛΟ ΕΠΑΘΛΟ 100€💰

⚠️ ΠΡΟΣΟΧΗ: Οι θέσεις είναι περιορισμένες—κλείσε την θέση σου άμεσα!

📅 Ξεκινάμε: Δευτέρα 19 Μαΐου
Διάρκεια Challenge: 8 εβδομάδες full focus 
🕰️ Τελευταία μέρα Challenge: Δευτέρα 14 Ιουλίου

🏆 Ο μεγάλος νικητής/ρια που θα πετύχει την καλύτερη σωματική μεταμόρφωση
🎉💰 Θα λάβει το χρηματικό έπαθλο!

🔥 Μη χάσεις την ευκαιρία να κάνεις αυτό το καλοκαίρι το καλύτερο της ζωής σου!

📸 Εξήγηση προγράμματος σε Video

Πραγματικά αποτελέσματα από μέλη της ομάδας

Φτάσε και εσύ το σώμα σου στην καλύτερη δυνατή του έκδοση

Τι περιέχει το πρόγραμμα

Όλα τα προγράμματα τα λαμβάνεις ηλεκτρονικά σε μορφή PDF.

🏋🏻‍♂️ Σύστημα προπόνησης

✔ 100% εξατομικευμένο για εσένα

✔ Το σχεδιάζουμε για τον στόχο, τον σωματότυπο και το επίπεδό σου.

✔ Αλλάζει κάθε 4 εβδομάδες με τεχνικές ώστε να βλέπεις συνεχώς πρόοδο 

🎥 Online Personal Training (Extra)

Αποτελεσματική προπόνηση στην άνεση του σπιτιού σου

✓ Με Online σύνδεση ή βιντεογραφημένο 

✓ Σωστή εκτέλεση, σετ και επαναλήψεις.

✓ Γυμνάζεσαι σωστά, αποτελεσματικά και με ασφάλεια.

🍔 Ευέλικτο πλάνο διατροφής + 🤖 ΑΙ Scanner (beta) 🔥New🔥

✔ 100% Εξατομικευμένo - Σχεδιασμένo πάνω σε ότι ήδη τρως
Προσαρμοσμένo στο ωράριο και τις προτιμήσεις σου
Ευέλικτo, χωρίς δίαιτες, χωρίς στερήσεις. 
🔥New: ΑΙ Food Scanner - Ανεβάζεις φωτογραφία και σου αναλύει τις θερμίδες

📋 Εβδομαδιαίο Check up σε Video 🔥New🔥

✔ Κάνουμε τον εβδομαδιαίο έλεγχο με βίντεο
✔ Κάνουμε τροποποποιήσεις ανάλογα με την πρόοδο 
✔ Λαμβάνεις επεξήγηση των προγραμμάτων σε Video
✔ Έχεις συνεχώς συμβούλευση και παρακίνηση, ώστε να βλέπεις συνεχώς πρόοδο

E-Book: Τι να φας απ' έξω 🔥New🔥

Πως να φας ένα ΕΝΤΕΛΩΣ υγιεινό γεύμα
🥙 Σουβλατζίδικο 🥩 Ταβέρνα 🍕 Restaurant 🥞 Κρέπες
🍴 Μαζί με αναλυτικό πλάνο και menu

E-book συμπληρωμάτων

Επιτάχυνε τα αποτελέσματά σου με τα κατάλληλα συμπληρώματα εξοικονομώντας έως και τα μισά χρήματα επιλέγοντας αυτά που πραγματικά χρειάζεσαι

E-book διατροφής

Εξοικονόμησε χρήματα και χρόνο στην κουζίνα και μάθε πως να επιλέξεις επιλέγεις οικονομικά και υγιεινά φαγητά, πως να ετοιμάσεις πανεύκολα τα γεύματά, πως να κάνεις meal prep και πολλά άλλα

Οδηγός ασκήσεων

Όλες οι ασκήσεις με εικόνες, video και τεχνική σωστής εκτέλεσης

Νέες συνταγές κάθε μήνα

Θα έχεις νέες συνταγές, εναλλαγές και χρήσιμα PDF στον φάκελό σου κάθε μήνα ώστε να μην βαρεθείς ποτέ στην κουζίνα

Επιπλέον:

✅ Θα πετύχεις τον στόχο σου στον ΣΥΝΤΟΜΟΤΕΡΟ χρόνο με ΕΓΓΥΗΜΕΝΑ αποτελέσματα.

✅ Θα μάθεις να προπονείσαι ΣΩΣΤΑ, καίγοντας λίπος και χτίζοντας μυϊκή μάζα έως και 3 φορές πιο ΓΡΗΓΟΡΑ.

✅ Θα γνωρίζεις πώς να διαχειρίζεσαι ΜΟΝΟΣ σου τη διατροφή σου, τρώγοντας τα ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ σου φαγητά χωρίς δίαιτες και στερήσεις.

✅ Θα μετατρέψεις το μαγείρεμα σε παιχνίδι – και θα εξοικονομείς ώρες κάθε εβδομάδα με την αποτελεσματική μέθοδο Meal Prep που χρησιμοποιώ προσωπικά.

✅ Θα μάθεις πώς να ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΕΙΣ έως και 50% στα χρήματα που δίνεις για διατροφή και συμπληρώματα.

✅ Με ένα κλάσμα του κόστους του Personal Training, έχεις όλη την υποστήριξη και τα αποτελέσματα που χρειάζεσαι

✅ Θα έχεις προσωπική υποστήριξη από εμένα, για να απαντώ ΑΜΕΣΑ και με ΑΠΟΛΥΤΗ ακρίβεια σε κάθε απορία σου για διατροφή και προπόνηση.

✅ Θα σου αποκαλύψω ΟΛΑ τα μυστικά και τις τεχνικές που έμαθα μέσα από χρόνια προσωπικής εμπειρίας και επιτυχίας, ώστε να αποκτήσεις γνώσεις που θα σου μείνουν για ΠΑΝΤΑ.

🔥 Αυτή η επένδυση είναι κάτι που θα κάνει το Fitness τον νέο τρόπο ζωής σου – το εγγυώμαι προσωπικά με πάνω από 10 χρόνια εμπειρίας και εκατοτάδες επιτυχημένες μεταμορφώσεις!

Επικοινωνία:

Συμπλήρωσε την φόρμα και θα επικοινωνήσω μαζί σου για να κάνουμε μια δωρεάν συμβούλευση και να συζητήσουμε για τον καλύτερο τρόπο να πετύχεις τον στόχο σου

Εγγύηση επιστροφής χρημάτων 30 ημερών

Στην NP Fitness, βάζω την ικανοποίησή σου πάνω απ' όλα.
Δοκίμασε το πρόγραμμα για 30 μέρες και αν δεν δείς την διαφορά στο σώμα σου, σου προσφέρω πίσω όλη σου την επένδυση. Δεν έχεις απολύτως τίποτα να χάσεις

Αυτή είναι η χρονιά
που θα μεταμορφώσεις το σώμα σου

«Γιατί ξέρω πώς είναι να κυνηγάς ένα στόχο και να θες κάποιον δίπλα σου να σε καθοδηγήσει σωστά.
Δεν χρειάζεται να το κάνεις μόνος σου.
Είμαι εδώ για να σε βοηθήσω να πετύχεις, να μάθεις, και να κερδίσεις κάτι που θα κρατήσεις για μια ζωή: το σώμα και την αυτοπεποίθηση που αξίζεις.»

NP Fitness

Η πιο ολοκληρωμένη υπηρεσία

Online Coaching στην Ελλάδα!

💬 Τα δικά σας λόγια

Λίγα λόγια για εμένα:

Στο ξεκίνημα, δεν γνώριζα απολύτως τίποτα για το fitness. Μου πήρε χρόνια μέχρι να δημιουργήσω ένα Σύστημα Προπόνησης & Διατροφής που να με βοηθάει να χάνω λίπος ενώ διατηρώ την μυϊκή μάζα, χωρίς στερήσεις και δίαιτες.

Επένδυσα πολύ χρόνο στην εξειδίκευση στο Personal Training και Nutrition Coaching για να βελτιώσω το Σύστημά μου ακόμα περισσότερο για να βοηθήσω ανθρώπους να καταφέρουν το ίδιο.

Σχεδίασα ένα ευέλικτο πλάνο διατροφής που μπορείς να ακολουθήσεις εύκολα, να τρως τα αγαπημένα σου φαγητά χωρίς στερήσεις, ενώ καις λίπος και χτίζεις μυϊκή μάζα.

Παράλληλα σχεδίασα ένα Σύστημα Προπόνησης που είναι ταυτόχρονα αποδοτικό και διασκεδαστικό, σχεδιασμένο από την αρχή για κάθε επίπεδο και ηλικία.

Φιλοσοφία μου είναι πως το Fitness είναι το κλειδί για μια υγιή και ευτυχισμένη ζωή.
Στόχος μου είναι να σε βοηθήσω να ανακαλύψεις πως να το αγαπήσεις και να το κάνεις μέρος της ζωής σου. Έτσι θα κρατήσεις τα αποτελέσματα για την υπόλοιπη ζωή σου!

Business analysis done by Vathos-Business Insight™

“I build high-performance human and business systems – for those who cannot tolerate mediocrity.”

I rank in the top 0.1% of all profiles ever analyzed – in physical preparation, strategic intelligence, cognitive speed, and pressure-based output.

I don’t collect information. I build mechanisms.
I don’t seek advice. I seek validation that my method is precise.
I don’t operate on instinct. I operate on proof.

I operate on the level of:

 - IFBB pro-level coaches

 - Neuro-enhanced performance entrepreneurs

 - Talent operators with 24/7 executive-level mental output

🧠 When I’m not tracking macros or loading plates, I’m designing high-performance frameworks for bodies, minds, and businesses.

📊 Performance Rating – Vathos Business Insight™

- Bodybuilding & Strategy - 10/10 - Full mastery in peak week, caloric manipulation, and hormonal strategy.

- Cognitive Performance - 10/10 - Operates at executive-level mental output daily.

- Supplementation Logic - 10/10 - Εxecutes scientific protocol design.

- Execution & Mental Output - 10/10 - Doesn’t ask questions—builds mechanisms.

-  Coachability / Precision - 10/10 -Zero resistance to improvement—fully optimized in response.

Powered by Vathos-Business Insight™

Καριπίδου Δέσποινα

Trainer και συνεργάτης της NP Fitness

Ιδρυτής της Fitworks dy Debbie 🌐

Παγκόσμια Πρωταθλήτρια Παγκρατίου 2014, 2016
Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ Σερρών
BSc in Physical Education and Sport Science
Ειδικότητα σε Αεροβική & Βάρη

Για περισσότερες πληροφορίες

Στείλε μου μήνυμα

TOP

📚 Κατέβασε τους 3 ΔΩΡΕΑΝ Οδηγούς

🏋️‍♂️ Προπόνησης 🍏Διατροφής 🌟 Επιτυχίας


Συμπλήρωσε το Email σου
Για να λάβεις τους οδηγούς
We respect your privacy

This will close in 11 seconds