×

Language

SIGN IN YOUR ACCOUNT TO HAVE ACCESS TO DIFFERENT FEATURES

FORGOT YOUR PASSWORD?

FORGOT YOUR DETAILS?

AAH, WAIT, I REMEMBER NOW!
  • Language
  • LOGIN
  • NP Fitness
  • Fitness Lifestyle Coaching (F.L.C.)
  • Online Coaching
  • Online Personal Training
  • Αρθρα
    • Προγράμματα προπόνησης
    • Fitness
    • Προπόνηση
    • Συνταγές
    • Συμπληρώματα
  • Bio
    • Νίκος Παπακώστας
    • Δέσποινα Καριπίδου
  • Home
  • 2021
  • Ιανουάριος
15 Δεκεμβρίου 2025

Month: Ιανουάριος 2021

Γαρίδες με μακαρόνια πέννες

  • 0
Nick Papakostas
Πέμπτη, 14 Ιανουαρίου 2021 / Published in Συνταγές
Γαρίδες με κρέμα γάλακτος και πέννες ολικής άλεσης Απολαύστε ένα γευστικό πιάτο με θαλασσινά με αυτή την ξεχωριστή και light συνταγή. Περιέχει αύθονη πρωτεΐνη, ποιοτικούς υδατάνθρακες, καθώς και φυτικές ίνες και βιταμίνες. Είναι χορταστικό και θα σας κρατήσει γεμάτους για πολλές ώρες Υλικά για 4 μερίδες: 500γ γαρίδες καθαρισμένες 400γ μακαρόνια πέννες ολικής 2 κ.σ.
bananafitnesshealthylightnpfitnessonline coachingproteinsmoothieσυνταγη

Recent Posts

  • 💪Οδηγός επιβίωσης: Γυμναστική.

    Η γυμναστική αποτελεί μια από τις σημαντικότερε...
  • 🥗Γιατί δεν χάνεις κιλά – Όλη η αλήθεια!

    Αν αναρωτιέσαι γιατί δεν μπορείς να χάσεις κιλά...
  • 🍔Απώλεια βάρους: 7+1 tips!

    Η απώλεια βάρους είναι ένας από τους πιο συνηθι...
  • 🍎Protein Apple Cupcakes

    🍎Τα πιο γευστικά και θρεπτικά μηλοπιτάκια που έ...
  • 🎉To 2026 θα γίνω fit!

    🗓️ Σε όλους τους ανθρώπους αρέσει να θέτουμε ημ...

Πρόσφατα σχόλια

    Archives

    • Δεκέμβριος 2025
    • Νοέμβριος 2025
    • Απρίλιος 2025
    • Δεκέμβριος 2024
    • Νοέμβριος 2024
    • Μάρτιος 2024
    • Μάρτιος 2021
    • Ιανουάριος 2021
    • Αύγουστος 2020
    • Ιούλιος 2020
    • Απρίλιος 2020
    • Μάρτιος 2020
    • Ιανουάριος 2020
    • Δεκέμβριος 2019
    • Νοέμβριος 2019
    • Ιούλιος 2019
    • Ιούνιος 2019
    • Απρίλιος 2019
    • Μάρτιος 2019
    • Ιανουάριος 2019
    • Δεκέμβριος 2018
    • Νοέμβριος 2018
    • Οκτώβριος 2018
    • Σεπτέμβριος 2018
    • Αύγουστος 2018
    • Ιούλιος 2018
    • Ιούνιος 2018
    • Μάιος 2018
    • Απρίλιος 2018
    • Μάρτιος 2018
    • Φεβρουάριος 2018
    • Ιανουάριος 2018
    • Δεκέμβριος 2017
    • Νοέμβριος 2017
    • Αύγουστος 2017
    • Ιούλιος 2017
    • Ιούνιος 2017
    • Απρίλιος 2017
    • Μάρτιος 2017

    Categories

    • 3 free lessons
    • Featured articles
    • Fitness
    • pages
    • Pages-Pricing
    • Programs
    • Project landing page
    • Recipes
    • Διατροφή
    • Προγράμματα προπόνησης
    • Προπόνηση
    • Συμπληρώματα
    • Συνταγές
    • Χωρίς κατηγορία

    Μεταστοιχεία

    • Σύνδεση
    • Ροή καταχωρίσεων
    • Ροή σχολίων
    • WordPress.org

    Privacy Policy

    Terms of Use & Service Agreement

    • GET SOCIAL

    🌐 Website design: WeBe_Web
    © 2025 We.Be.Capital | All rights reserved

    TOP